Маме PRO Сон 1.0

Курс о том как организовать cон ребенка, чтобы он спокойно засыпал и просыпался ночью только на кормления по возрасту

Начать работу со сном

Курс подойдет вам, если: 

ребенок часто просыпается ночью и не может обратно уснуть сам

укладывание у вас занимает час-два или засыпает с со слезами и криками

засыпает только с грудью и никто кроме вас не может уложить ребенка или укачиваете на руках, но спина и руки уже отдают болью 

днем ребенок спит короткими снами по 30-40 минут, которые никак не продлеваются

"позитивно" гуляет по ночам, слишком рано просыпается утром (до 5:30) и поздно засыпает

 не понимаете почему ребёнок не спит — зубы, режим, характер?

вы истощены — не высыпаетесь месяцами и на грани выгорания 

На курсе вы получите:

быстрое, мягкое засыпание без истерик и многочасовых укладываний

сократите пробуждения малыша по ночам и он будет просыпаться только на кормления по возрасту

начнете получать отдых и восстановление и при этом быть не только мамой, но и собой

избавитесь от ночных гуляний, слишком ранних утренних подъемов и сдвинете время засыпания на ночной сон на более раннее время

подберете подходящий режим именно вашему малышу и научитесь им управлять,  а благодаря этому получите более предсказуемый день, где можно спланировать свои дела

начнете понимать, что и почему происходит со сном ребёнка

получите поддержку и уверенность, что вы идете в правильном направлении

Что вас ждет на курсе "Маме PRO Сон"?

4 модуля

30 коротких уроков в формате видео или текста, которые для вашего удобства имеют:

  • готовую презентацию - конспект урока, который вы можете сохранить себе

  • тайминг уроков на случай, если не успеете посмотреть урок сразу и захотите продолжить просмотр чуть позже


Онлайн калькулятор для автоматического расчета норм сна и бодрствования (дневник сна)

Возможность задавать вопрос специалисту на платформе для обучения или чат, работающий 5 дней в неделю в зависимости от тарифа, который вы выберете

Содержание материалов курса

1

Модуль 0. Предстартовый


  • Приветствие. Этапы работы со сном на курсе
  • Инструкции к заполнению анкеты и дневника сна. Расчет индивидуальных норм сна и ВБ
  • Условия сна. Чек лист условий сна
  • Вспомогательные ассоциации и мантра на сон

2

Модуль № 1. Режим сна. Индивидуальные нормы ребенка


  • Поиск индивидуальной суточной нормы сна ребенка и его индивидуальной нормы суммарного ВБ
  • Анализ заполненного дневника сна. Признаки недогула и перегула
  • Алгоритм организации режима сна по индивидуальным нормам ребенка 
  • Время бодрствования и его длительность
  • Структура одного отрезка ВБ. Ритуал на засыпание
  • Активное и спокойное ВБ. Расчет времени для каждого вида нагрузки
  • Короткие дневные сны. Продление дневных снов
  • Сбросы дневных снов. Алгоритмы перехода на меньшее количество снов
  • Взаимосвязь 3 составляющих: ГВ/ИВ - прикорм - сон. Культура грудного вскармливания
  • Компенсация сна
  • Как будить со снов и зачем будить
  • Изменение индивидуальных норм с возрастом ребенка
  • Сдвиг режима (методики)
  • Комплекс занятий на развитие восприятия ребенком собственного тела (мышечно-суставного чувства) от специалиста по сенсорной интеграции и раннему развитию детей первого года жизни
  • БОНУС. Разбор дневников сна на реальных кейсах


Модуль применим для возраста от 1,5 месяцев

3

Модуль № 2.  Разделение ассоциации


  • Вводной урок: что такое ассоциация и какие типы ассоциаций бывают
  • Самостоятельный сон (без груди во рту весь сон, не на руках весь сон и т.д)
  • Методика разделения ассоциации «грудь-сон»
  • Методика разделения ассоциации «соска-сон»
  • Методика разделения ассоциации «качание-сон», «ношение на руках столбиком-сон»
  • Методика разделения ассоциации «коляска-сон»
  • Методика разделения ассоциации «пеленка-сон»
  • Методика разделения ассоциации «тесный телесный контакт-сон»
  • Методика разделения ассоциации «слинг, эргорюкзак- сон"


Модуль применим для возраста от 4 месяцев

4

Модуль № 3.  Самостоятельное засыпание. Проработка частых ночных пробуждений


  • Вводной урок (что такое СЗ, виды методик СЗ – быстрая и медленная, минусы и плюсы)

  • Принцип работы по быстрой методике

  • Алгоритм быстрой методики обучения самостоятельному засыпанию


Модуль применим для возраста от 4 месяцев

Тарифы

Возраст: 1,5 - 3 месяца, без обучения самостоятельному засыпанию

Информ

10 900 

  • Уроки и материалы открываются сразу после оплаты (все 4 модуля)

  • Доступ к материалам курса 6 месяцев

  • Анализ дневника сна и анкеты

  • Возможность задавать вопросы автору курса Ольге в течении первых 3 месяцев после покупки

  • Поддержка: ответы на ваши вопросы      1 раз в неделю по пятницам на платформе для обучения

  • Темп прохождения курса: выбираете сами


Купить

Можно оплатить частями

3500 ₽ первый платеж

Кураторство с автором Ольгой

(индивидуальное сопровождение)

19 900 

  • Уроки и материалы открываются сразу после оплаты (все 4 модуля)

  • Доступ к материалам курса 12 месяцев

  • Анализ дневника сна и анкеты 

  • Поддержка: обмен сообщениями в Telegram понедельник - пятница 3 недели

  • Работа 1:1 в чате с автором курса

  • 2 консультации по 60 минут

  • Темп прохождения курса: дату начала выбираете сами, а дальше работа проходит 3 недели подряд

  • Возможность заморозить обратную связь на 14 дней в случае болезни ребенка

  • Старт обратной связи - по вашему желанию с учетом занятости автора

Купить

Можно оплатить частями

4975 ₽ каждые 2 недели (1,5 месяца)

Возраст: 4 месяца - 2 года, с обучением самостоятельному засыпанию

Информ

10 900 

  • Уроки и материалы открываются сразу после оплаты (все 4 модуля)

  • Доступ к материалам курса 6 месяцев

  • Анализ дневника сна и анкеты

  • Возможность задавать вопросы автору курса Ольге в течении первых 3 месяцев после покупки

  • Поддержка: ответы на ваши вопросы      1 раз в неделю по пятницам на платформе для обучения

  • Темп прохождения курса: выбираете сами


Купить
Можно оплатить частями

3500 ₽ первый платеж

Поддержка с куратором Юлией

(групповое сопровождение)

20 900 

  • Модуль № 0 и № 1 открыты сразу после оплаты, модуль № 2 и 3 открываются по мере прохождения курса

  • Доступ к материалам курса 12 месяцев

  • Анализ дневника сна и анкеты

  • Групповой чат в закрытой группе в Telegram для поддержки

  • Поддержка: обмен сообщениями в чате  понедельник - пятница 6 недель

  • Темп прохождения курса: с даты старта обратной связи по расписанию и работа проходит 6 недель подряд

  • Возможность заморозить обратную связь на 14 дней в случае болезни ребенка

  • Доступ к групповому чату 12 месяцев

  • Старт обратной связи - 13 октября


Купить

Можно оплатить частями

5225  каждые 2 недели (1,5 месяца)

Поддержка с автором Ольгой

(групповое сопровождение)

20 900 

  • Модуль № 0 и № 1 открыты сразу после оплаты, модуль № 2 и 3 открываются по мере прохождения курса

  • Доступ к материалам курса 12 месяцев

  • Анализ дневника сна и анкеты

  • Групповой чат в закрытой группе в Telegram для поддержки

  • Поддержка: обмен сообщениями в чате понедельник - четверг 6 недель

  • Темп прохождения курса: с даты старта обратной связи по расписанию и работа проходит 6 недель подряд

  • Возможность заморозить обратную связь на 14 дней в случае болезни ребенка

  • Доступ к групповому чату 12 месяцев

  • Старт обратной связи - 13 октября

Купить

Можно оплатить частями

5225 ₽ каждые 2 недели (1,5 месяца)

Кураторство с автором Ольгой

(индивидуальное сопровождение)

30 900 

  • Уроки и материалы открываются сразу после оплаты

  • Доступ к материалам курса 12 месяцев

  • Анализ дневника сна и анкеты

  • Поддержка: обмен сообщениями в Telegram понедельник - пятница 6 недель

  • Работа 1:1 в чате  с автором курса

  • 2 консультации по 60 минут

  • Темп прохождения курса: дату начала выбираете сами, а дальше работа проходит 6 недель подряд

  • Возможность заморозить обратную связь на 14 дней в случае болезни ребенка

  • Старт обратной связи - по вашему желанию с учетом занятости автора

Купить

Можно оплатить частями

7725 ₽ каждые 2 недели (1,5 месяца)

Отзывы

Об авторах и консультантах

Ольга Шакирзянова

  • Сертифицированный консультант по детскому сну, автор блога @olga.detskiyson
  • Опыт работы 300+ семей с индивидуальным сопровождением
  • Автор курса "Маме PRO Сон""
  • Автор закрытого клуба по подписке, который успешно существовал в период март-июль 2024г и помог более 100 семьям наладить сон

Подробнее об Ольге

  • Сертифицированный консультант по детскому сну
  • Член Ассоциации консультантов по детскому сну
  • Опыт работы 100+ семей с индивидуальным сопровождением
  • Куратор курса "Маме PRO Cон"

Подробнее о Юлие

Юлия Кучинская

Елена Прохорова

  • Специалист по сенсорной интеграции и  раннему развитию детей первого года жизни, детский массажист, автор блога @sensory_massag_elena
  • Соавтор курса "Маме PRO Cон", сформировала для курса урок с комплексом занятий на развитие восприятия ребенком собственного тела (мышечно-суставного чувства) 
  • Опыт работы с детьми > 10 лет

Частые вопросы

Есть ли возможность оплаты курса зарубежной картой?

Да, такая возможность есть. При переходе на оплату будет отображена стоимость услуги в рублях, далее в тенге. Курс конвертации из рубля в тенге, на данном этапе, будет немного выше официального курса. Это связано с тройной конвертацией. Сначала происходит конвертация из рубля в тенге и если вы оплачиваете с карты в вашей валюте, то сначала происходит конвертация из вашей валюты в тенге, затем из тенге в рубли.

К сожалению комиссия при конвертации оплачивается отдельно за счёт плательщика (по курсу вашего банка на момент оплаты).  Поэтому при оплате из за рубежа итоговая сумма может быть выше. Имейте это ввиду при оплате.

Сколько нужно времени в день на изучение материалов?

Изучение уроковВидеоуроки в среднем по 15-20 минут. На курсе нет никаких уроков длительностью по 1-1,5 часа. Они специально сделаны короткими, так как я понимаю и более того по себе знаю  как сложно найти время невысыпающейся маме. Самый объемный модуль - это модуль № 1. Поэтому в первые 2 недели курса ваша занятость будет от 30 до 45 минут в день, далее уже меньше. 

Дневник сна. На заполнение дневника сна у вас может уходить в день по 15-20 минут, так как в дневнике необходимо заполнять и текстовую часть (ваши комментарии по укладываниям и качеству снов)  и режим сна ребенка в цифрах.

Анкета. Анкета на курсе специально разделена на 3 части, чтобы вам не приходилось выделять разово 30-40 минут своего времени на ее заполнение. Поэтому заполнение каждой из 3 частей анкеты займет по 10-15 минут в день. 

А если мне не нужно самостоятельное засыпание?

  • Если вы не хотите учить малыша засыпать самостоятельно, вас устраивает ваш текущий способ засыпания и он никак не влияет на качество сна ребенка 
  • Или у вас малыш в возрасте 1,5-3 месяца, когда еще материалы из модуля № 2 и модуль № 3 не применимы

то вы так же можете прийти на курс и работать под руководством консультанта до решения ваших проблем со сном, не применяя самостоятельное засыпание. Но даже если вы свой запрос решите за 3 недели, то стоимость курса для вас останется прежней и обратная связь консультанта все равно будет длится 6 недель (или 3 недели в зависимости от выбранного тарифа). Вы всегда можете на этих оставшихся неделях обратной связи задать любой интересующий вас вопрос консультанту и получить ответ и поддержку.

Если я оплачу, но передумаю - вы вернете деньги?

Если вы передумаете ДО начала обратной связи с консультантом - то я верну вам деньги за неоказанную обратную связь за вычетом доступа к материалам курса. Более подробно об условиях возврата денежных средств написано в Договоре оферты. 

Как происходит оплата частями?

Рассрочку на оплату частями российской картой вам предоставляет компания Продамус. При оформлении Частями от Продамус 3.0 вы соглашаетесь с их договором-офертой. Первый платеж списывается сразу при выборе метода оплаты "Частями от Продамус".  Дальше ваша карта "привязывается" для последующих списаний и списывания происходят равными платежами каждые 2 недели в течении 1,5 месяцев.  В случае, если следующая оплата по графику с вашей стороны не поступает, мне начинают поступать уведомления на почту с данными по вашему заказу, а также дата вашего дедлайна. Поэтому, я могу закрыть вам доступ к курсу и перестать оказывать обратную связь (удалить из чата).

Остались вопросы?

Свяжитесь со службой заботы

Служба заботы

olga.detskiyson

ИП Шакирзянова Ольга Александровна

ИНН 165207715118

ОГРНИП 325169000142156

son@olgadetskiyson.ru